Balance de agua: rastreador de balance de agua para Android
Según los médicos, una persona debe beber alrededor de 2 litros de agua pura por día. Es agua, y no té, café y otras bebidas, lo que, por el contrario, reduce el equilibrio acuático del cuerpo.
Si no puede obligarse a beber tanta agua como su cuerpo, instale la aplicación de balance de agua en su teléfono inteligente. Este rastreador de agua para Android, con el que puede beber agua en un hábito.
La aplicación de balance hídrico para teléfonos inteligentes que ejecutan Android ayudará a mantener el equilibrio acuático correcto en el cuerpo. Este programa, que tiene una interfaz elegante y muchas funciones útiles.
Con su ayuda, puede calcular cuánto ha bebido agua y cuánto más debe hacerse. Y para que no olvide, la aplicación le recordará periódicamente esto.
Después de instalar esta aplicación, perdemos tres pantallas del saludo y nos encontramos en la que necesita ingresar nuestros datos. Indicamos nuestro género y peso. Si practica deportes, indique la frecuencia de su entrenamiento. Haga clic en el botón "¡Conduzca!" E inicia el rastreador.
Y sabes qué, beber agua es muy útil para el corazón. Según los científicos estadounidenses, 5 vasos de agua por día reducen el riesgo de un ataque cardíaco en un 41%. Si decide mejorar su salud, descargue e instale el balance de agua en su teléfono inteligente.
Después de beber agua, elija el volumen de un vaso, y el programa lo recordará. Al mismo tiempo, aparecerá un porcentaje en su pantalla en la que se repondrá el cuerpo del agua necesario para él.
Por extraño que parezca, pero el agua es la parte principal de la dieta. Y con su falta, la absorción de sustancias beneficiosas de los alimentos "sólidos" disminuirá, el metabolismo y el rendimiento disminuirán. Si nota fatiga rápida, dolores de cabeza frecuentes y un deterioro en la condición de la piel, tal vez el culpable de este problema es una falta de agua.
Recuerde que el alcohol, el café y otras bebidas no solo no aumentan la cantidad de agua en el cuerpo, sino que, por el contrario, pueden acelerar su conclusión. Esto debe tenerse en cuenta cuando use la aplicación de saldo de agua.