"Eğitim" programında Apple Watch: Nasıl kullanılır?
Bu yazıda Apple Watch'taki izleme eğitimi hakkında konuşacağız.
Ne zaman vücut fiziksel egzersiz iş yükünü veriyorsunuz, bu sınıflar olacak daha etkili için kullanma «akıllı izlemek» dan elma.
Dan yardım bu gadget sen edebilecektir takip et başına farklı tip aktivite, Seyahat edilen mesafeyi takip edin, ölçmek nabız ve diğerleri parametreler. İçin aK etkinleştirme mod eğitim üzerinde elma İzlemek biz ve konuşmak Daha ileri.
- Uygulamayı aç "EGZERSİZ YAPMAK" Saatte.
- Olası egzersiz seçeneklerine göz atın ve uygun olanı seçin.
Eğitim seçenekleri
- Hedef programı ve değerini tekerleği kullanarak yükleyin. Bazı özel hedefler koymak istiyorsanız, sonra sadece tıklayın. "Açık" Sayfanın sonunda.
- Hedef ayarını tamamladıktan sonra, "Başlat".
- Apple Watch geri sayım başlayacak, sonra antrenman başlayacak.
Antrenmana başla
Sınıfın yarısı için yerleştiğinde, saatin sona ermesi gerektiğinde, saat sizi dokunsal dokunuşla bildirir.
- İçin son sınıflar dan güç tıklayın tarafından ekran
- Seç "SON"
Eğitimin Sonu
- Tam eğitim raporuna bak
- Seç "KAYIT ETMEK"
Buna değer farkına varmak, ne tasarımcılar Kasıtlı olarak yapılandırmak için birden fazla ayar eklemedi, için kullanıcılar elma İzlemek abilir daha hızlı başlamak tren. Belirsiz avantaj rejim Eğitim, gerçeği etkiler. cihaz İzlemek Tüm göstergeler için.