Çocuğun TV izlemesi için izlemek mümkün müdür ve çocukların TV'lerden önce, gadget'lar ve dizüstü bilgisayarlar için ne kadar zaman geçirmenize izin verebilirsiniz? İnternet erişimini çocuğa nasıl kısıtlayabilirsiniz - ScreenLimit Programı: İndir

Bu yazıda, aracın, bilgisayar, dizüstü bilgisayar, TV ve oyun konsollarının arkasındaki çocukları ne kadar zaman geçirebileceğinizi ve aynı zamanda aşırı kullanımı olan modern araçların tehlikelerini de anlatacağınız hakkında konuşacağız.

Birçok ebeveyn, çocuğun gelişimi için teknolojinin ve gadgetların gerekli olduğuna inanıyor, ama çok ileri gelebilir misin? Çocuk saat kaçta, ekranın önünde tutulmalıdır - soru sorulur, sadece söz konusu ebeveynler, aynı zamanda psikologlar, sağlık kuruluşları ve hatta hükümet. Çocuk tarama uzmanlarının el kitaplarının yanı sıra, özellikle yatmadan önce, rekreasyon ekranı zamanının tehlikeleri hakkındaki uyarılarını ve önerilerini okuyun.

Çocuklar için bir perakende giyim mağazası adına yürütülen yeni bir TLF panelinin bir çalışması, beş ebeveynin dördünün teknolojinin ve gadgetların çocuklar için iyi olduğuna ve gelişimlerine yardımcı olacağını gösterdi. Çalışma, ankete katılan ebeveynlerin yüzde 37'sinin, çocuğunun günde bir ila iki saatlik bir araya geldiğini, teknik aletlerle oynadıklarını ve yüzde 28'i iki ila üç saat arasında adlandırdığını göstermiştir. Dahası, çalışma, çocukların yüzde 38'inin iki ila beş yıl kendi Android tabletine ve% 32'sinin iPad'i; Bu çocukların neredeyse üçte biri (% 32) de bir cep telefonu var.

Ebeveynlerin, çocukların alet kullanma fırsatı nelerin nelerdir?

Tüm cihazların kullanıldığı nedeni: Ebeveynlerin üçte birinden fazlası (yüzde 35), çocuklarını eğlendirmek için teknik araçlar kullandıklarını, çünkü rahat ve neredeyse bir çeyreği (yüzde 23), çünkü çocuklarının teknik olarak santed'ı istiyorlar. 2015 yılında 2 ila 12 yaş arası çocukların 1000 İngiliz çocuğu arasında yapılan bir çalışma, annelerin yüzde 85'inin, çocukların diğer faaliyetlerde bulunduğunda çocukların işgal edilmesini sağlamak için teknolojilerin kullanımına izin verdiğini göstermiştir. Anket, çocukların ekranın önünde haftada ortalama 17 saat geçirdiklerini göstermiştir - neredeyse iki katı saatte 8.8 saatten fazla sokakta geçirdi.

Çocuklarımızın arzusu teknolojilerin anlaşılabilir olduğunu anlamayı öğrenir. Fakat ayrıca birçok kez gadget'ların arkasında geçiren çocuklarla ilişkili riskleri de tartmamız gerekiyor.

Dersinde "Ekranda Zaman Yönetimi ve Ekran Bağımlılığı" Arik Sigman bunu savunuyor "Facebook, internet veya bilgisayar oyunları, ekran saati - bu artık sadece çocukların boş zamanlarını geçirdikleri hakkında bir kültür sorusu değil - bu tıbbi bir problemdir".

Çoğu Batı toplumundaki şu anki çocuk üretimi, ekranın önünde her zamankinden daha fazla zaman harcıyor.

2010 yılında yapılan çalışma, iPad'in ve diğer Apple tabletlerinin olağanüstü kalkışından önce bile, 10 yaşın altında çocukların en az beş araç kullandığını gösterdi. Bu sayı, Sigman'ın neredeyse kesinlikle o zamandan beri büyüdüğüne inanıyor.

Örneğin, ana aile TV'nin yanı sıra, birçok küçük çocuk, taşınabilir oyun konsolları (Nintendo, PlayStation, Xbox), akıllı telefon, aile bilgisayar ve dizüstü bilgisayar veya tablet bilgisayar ile birlikte yatak odasında kendi TV'leri vardır.
Sigman, orta çocuk 24 saat içinde tam bir yıl içinde tam bir yıl tutacak, Sigman diyor. Bir çocuk olarak, çocuklar okulda harcamaktan daha fazla zaman izliyorlar.

Gadget'lar çocukların eğitimini ve okuldaki değerlendirmelerini nasıl etkiler?

2015 yılında Cambridge Üniversitesi'nden yapılan araştırmacılar 14 yaşın üzerindeki 800'den fazla çocuğun faaliyetlerini kaydetti ve GCSE sonuçlarını 16 yılda analiz etti. Gadget'lar için günde ekstra bir saat geçirenler (TV, bilgisayar, oyun konsolu, telefon), genel olarak iki sınıfa eşdeğer olan GCSE sonuçlarındaki düşüşü gördü.
Ortalama olarak, 14 yaşındaki çocuklar, her gün dört saat boş zaman geçirdiklerini, TV'ye baktıklarını veya bilgisayarda oturduğunu söyledi.

Ek bir saat ekran saati, her gün 9.3 GCSE puanıyla ilişkilendirilir - iki denekten değerlendirmeyi azaltmaya eşdeğerdir. İki ek saat ekran saati, 18 küçük nokta ile ilişkilendirildi - veya tahmini dört denekte sıfırlamıştır. Öğrenciler çalışmak için daha fazla zaman geçirse bile, TV izlemek için daha fazla zaman harcadılar veya internette, "sonuçlarına zarar verdiler," analizi önerdi.

Çocuğun gadget'ların arkasına harcamasına izin vermek için ne kadar zamanın?

Öyleyse, 7 yaşında, 10 yaşındaki, hatta 1, 2 veya 3 yıl boyunca alet yürütmek için yeterli? Kaç tane TV çocuğu izlemeli? Kaç saat bilgisayar? Ekranın çocuğun sağlığını ve gelişimini olumsuz yönde etkilemeden önce ne kadar zamanın şok olabilirsiniz.

Çocuklarını gadget'lar için azaltmak isteyen ebeveynler, daha sonraki sağlık sorunları ve psikolojik problemlerin riskini azaltmak için kurallar oluşturmalıdır.

Sigman, konseylerde netlik olmadığını, ancak çocuğun gadget'ları yapması gereken azami süreye ilişkin bir dizi hükümet konseyi olduğunu itiraf ediyor.

2013 yılında ABD Sağlık Bakanlığı, iki yaşın altındaki çocukların, aletlerin önünde olmaması gerektiğini ve bu yaşta maksimum eğlence zamanı günde iki saatten fazla olmamalıdır.

Fransız hükümeti, üç yaşın altındaki tüm çocuklar için tasarlanan dijital televizyon bile yasakladı, Avustralya ve Kanada da benzer tavsiyeler ve kurallara sahip.

Tayvan Hükümeti, uzun süre elektronik cihazlar kullanan 18 yaşın altındaki çocukların ebeveynlerinde 1000 pound sterlin para cezası uygulayabilir. Çin ve Güney Kore'de benzer önlemler, ekran süresini sağlıklı bir seviyeye sınırlamaya çalışır.

Büyük Britanya hükümeti yakın zamanda çocukların erken yaştan teknolojiler ve bilgisayarlara aşina olması gerektiğine göre 2008 yönetimi'ne geri döndü, ancak şu anda İngiltere'de birleşik Krallık'ta tıbbi ya da devlet önerileri yok.

Ulusal Sağlık Enstitüsü ve Sosyal İçi Olma Enstitüsü (Nice) önerileri, çocukların televizyondan ücretsiz günleri olmaları veya gadget'lardan önce geçirilen zamanlarda iki saatlik kısıtlamaları olması gerekir.

2012 yılında İngiltere'deki raporunda, ortalama 3-4 yaş arası, gadget'lardan günde üç saat geçirdiği tahmin edilmektedir. Gençler için 8-11 ve 6,5 saat boyunca 5-7, 4,5 saat boyunca dört saat artar.
Rapor ayrıca, eski çocukların internette daha fazla zaman geçirdiğini ve daha sık internete daha sık gittiğini, 12-15 yaş arası çocuklar internette daha fazla zaman geçirdi (haftada 14.9 saatten 17.1 saatten itibaren) ve haftada çok fazla zaman geçirin internet kullanmak. Çocukların yüzde 43'üne kadar da çoğu zaman interneti yatak odalarında kullanırlar.

İnterneti kullanan çocuklar çoğunlukla bazıları, 5-7 yıl (% 14), her biri 8-11 (% 24) ve yaklaşık olarak 12-15 yaşları (% 55) daha fazla olan yedi internet kullanıcısından biridir.

Çocuklar daha geniş bir cihaz aralığında çevrimiçi olarak gider. Bir PC veya dizüstü bilgisayar ile internet erişimi, diğer cihazlardan erişim yoluyla giderek daha fazla tamamlanmaktadır. 2012'deki tüm yaş grupları çoğu zaman bir tablet bilgisayar kullanarak internette gider ve 5-7 yaş ve 12-15 yaş arası çocuklar da bir cep telefonu kullanarak internette daha yaygındır.

Steiner Adair, çocukların, cesaret verici bir bağ için ebeveynlere hitap etmeleri ve ebeveynin teknoloji tarafından dikkatini dağıttığını keşfettiklerinde çocukların bir sıkıntı belirtileri tespit ettiğini keşfetti. Araştırması, çocukların yüzde 70'inin, ebeveynlerinin cihazda çok fazla zaman geçirdiğine ve ebeveynlerini çift standartlarda suçladığını gösterdi.

ScreenLimit uygulamasını kullanarak tablet saatini nasıl sınırlandırabilirsiniz?

Ebeveynlerin, çocukların bir bilgisayarda veya cep telefonunda gerçekten sınırlandırılması için kurabilecekleri birkaç uygulama var.

ingiliz ScreenLimit. - Bu çapraz platform cihazları için tek çözüm budur (iOS, Android, Amazon Kindle ateş ve pencereler) gördük.

ScreenLimit, ebeveynlerin çocuklarının ekran süresini akıllı telefondan, tabletten veya web tarayıcısından uzaktan kontrol etmelerini sağlar. Her çocuğun günlük bir zaman sınırı vardır (geri sayım yoluyla gösterilmiştir), bu bir zamanlayıcıya birden fazla cihaz arasında geçiş yapmalarını sağlar.

Uygulama ile ScreenLimit. Çocuklar, Gadget'lar için ekstra bir oda kazanabilir, (örneğin, diş temizliği, temizlik, yatak vb.) Görevleri gerçekleştirebilir ve ayrıca daha az neşeli olayları cezalandırabilir.

Cihazlar ve uygulamalar tek bir tıklamayla kilitlenebilir. Eğitim uygulamaları ve web siteleri, beyaz bir listeye eklenebilir, böylece çocuğun ekranında ayrıntılı bir zaman dağıtımı kullanmazlar. ScreenLimit. Şu anda beta sürümünde, ancak şimdi indirilebilir. 1000 dakikalık kullanım sunan deneme sürümünü deneyebilirsiniz ve ardından 200 ruble için aylık abonelik satın alabilirsiniz. Bir aile aboneliği, 10 cihaza kadar kontrol etmenizi sağlar.

Ekran kısıtlamaları olan diğer uygulamalar dahildir (iPhone, iPad ve iPod için ebeveyn kontrolü için uygulama) ve ekran süresi (iPhone, iPad, iPod touch, Android ve Kindle Fire).

Çocuklarda gadget'larla sürekli çalışabilir?

Multimedya için erken tadı Eğlence için, yaşam için sizinle birlikte kalan beyindeki değişikliklere yol açabilir - daha kısa olabilir.

Diğer zararlı alışkanlıklar durumunda, reaksiyon süresi beyin kimyasında önemli değişiklikler yaratır - öncelikle dopamin serbest bırakıldığında. Bu nörotransmitter, zevk kimyasalları olarak da bilinir - kokaine şeker bağımlılıklarının merkezidir. UCLA'da Sinirbilim Direktörü, Gadget Ekranları "Elektronik kokain"ve Çin'de, araştırmacılar onları kutlarlar. "Dijital Eroin".

Araştırmasında "İnternet bağımlılığı" Kimberly Yang, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki İnternet Koleji kullanıcılarının yüzde 18'inin insan yapımı bağımlılıktan muzdarip olduğuna inanıyor.

Sigman Gadget'larla uzun vadeli çalışmaların tehlikesi araştırdı ve ayrıca bir analiz yapıldı, çevrimiçi olarak tam zamanlı temasın nasıl geçebileceğini ve sosyal ilişki eksikliğinin fizyolojik değişikliklerle ilişkili olması, morbidite ve erken mortalite ile ilişkili olduğunu.

Çocuk Bilgisayar Tehlikeleri oyunu

Çocuklarınızın hangi oyunların düşkün olduğunu düşünün. Tabii ki, çok fazla zevk getiren oyun. Ancak, örneğin, tam tersi yönlere sahip olduklarını, dopamin salınımında dürtü kontrolünün ve potansiyel nörokimyasal değişikliklerin olmamasına yol açtığını anlamaya değer.

Sanal dünyadaki oyunlar da yanlış bir yeterlilik duygusuna yol açar. Çocuklar gerçekte hayatlarını kurmalı ve sahte, sanal dünyalarda değil, - Sigman diyor.

Video: Uzun zamandır bir bilgisayar için neden zararlıdır?