Eğitim çalışırken Android nasıl kullanılır? Android için Çalışan App
Bugün, spor sırasında yüksek teknolojiler daha sık kullanılmaktadır. Android için faydalı koşu uygulamaları hakkında konuşalım.
Navigasyon
Akıllı telefon programlarının temel amacı, fiziksel veriler hakkında bilgi toplamaktır. Farklı türde gadget sensörleri ve GPS sistemi ile etkileşime girdiğinde, uygulamalar hızın nasıl geçtiğini, mesafeyi ve diğer verileri geçtiği hızın nasıl geçtiğini belirleyebilir. Ancak bu konuda, yetenekleri yeni başlıyor.
Adidas micoach.
Sınıflar, belirli bir hedefle gerçekleştirilirse, örneğin, yarışmalara katılmak için toplandılar, eğitim için bir plan yapmak daha iyidir. Geçmişte, kişisel koçun önerilerini kullanmak zorunda kaldım, ancak şimdi bu işlevler Adidas Microach ile emanet edilebilir.
Proje sahasında, uygun bir egzersiz planı seçin ve cihazla senkronize ettikten sonra, hız ve traversi takip edecek olan sanal bir eğiticiye sahip olacaksınız.
Uygulama nasıl kullanılır?
- Bunu yapmak için, önce birkaç dakika süren Micoach.adidas.com'a kaydolmanız gerekir.
- Durum markalı ve bu nedenle tescilli cihazı kullanmak gereklidir.
- Göstergeleri ölçmenize ve egzersiz sonuçlarını izlemenize yardımcı olmak için nabız hızı veya pedometreyi kontrol eden bir monitörü bağlayabilirsiniz. Sadece besleyicide değil, aynı zamanda kişisel hesapta da yansıtılacaklar.
- Nabız sayacınız yoksa, adım sensörü yok, o zaman uygulama onlarsız güvenli bir şekilde çalışabildiğinden, bu kadar değerli değil. Bir telefonunuz var. Buna göre, her yerde spor yapma arzusu olmadan.
- Ayrı dikkat "fan bölgesini" hak ediyor. Burada eğitim ve ilginç müziğin doğruluğu üzerine ipuçları bulacaksınız. Elbette, müziğe koşu da seviyorsun.
- Youtube ve mağaza mağazalarında yerleşik bir Adidas kanalı da bulunmaktadır.
- Şehrinizi yazarsanız, tüm mevcut adresleri ve onlara olan mesafeyi solur. Böylece eşzamanlı olarak koşabilir ve alışveriş yapabilirsiniz.
- En sevdiğin şeyleri yap! Sadece istenen eğitim bölümüne gidin. Koş, bisiklet, yürüyüş, kayaklar ve diğer sporlar var. Gerisi gelince, yeni başlayanlar için bile animasyonlu resimler var, nasıl ve ne yapıldığını açıkça anlaman alıştırmaların nasıl yapılacağı. Sanal koç, bunu ya da bu egzersizi nasıl yapacağını önerir.
- Sadece bir bisiklete binmiş olsanız bile, bir bisiklete binirseniz - uygulama rotayı izler, mesafeyi ve harcanan enerjiyi bildirir.
- Sesli bildirim, her yeni kilometreden ve mesafenin geçişi için harcanan zamandan da bildirilir.
- Başka bir deyişle, uygulamayı açtıktan sonra güvenli bir şekilde yapabilirsiniz. Tüm ölçümler telefonu bağımsız olarak yapar. Buna ek olarak, rotanızı bile gösterecektir.
- Egzersizin sonunda, program gerekli tüm bilgileri gösterecektir - süre, mesafe, ortalama tempo ve harcanan kalori.
- Ayrıntılı bilgi ve kişisel bir hesapla kalıcı bir senkronizasyon sayesinde, her egzersizi etkili sonuçlar elde etmek için böyle bir şekilde planlayabilirsiniz.
Strava.
Herhangi bir sporda, sabahları koşu sırasında bile korkak kastedilmektedir. Gerçek rakipleriniz yoksa, ağ topluluğunun yardımına başvurabilirsiniz. Bu, Strava başvurusuna yardımcı olur.
Bu programın gezegen boyunca birçok kullanıcısı var ve her biriyle rekabet edebileceğiniz. Bu durumda, geçen mesafe karşılaştırılır, maksimum hız ve koşuya atacaksınız.
Ayrıca, popüler rotadaki en iyi sonuçla aldıysanız, bu parçanın kralının başlığını alacaksınız. Birisi rekorunuzu yenmezken devam edecektir. Bu, eğitime devam etmek için iyi bir uyarıcıdır.
Özel bölge
Bu özelliğin tuhaflığı, evinizin bulutunun ve işin bulutunun kapatılması olasılığıdır, böylece hiç kimsenin ikametgahlarının veya işlerinin yerini bulamaz. Evden eğitime başladığınızda ve orada bitirirken olur. Oldukça tehlikeli olabilir. Strava, gereksiz deneyimlerden kurtulmaya ve olası tehlikeleri önlemeye yardımcı olur.
Fotoğraf
Fotoğraf çekebilir ve hemen Instagram'da dışarı çıkabilirsiniz. Hesabınıza giriş yapın ve her yeni çekim ağa yüklenir.
"King Mountain"
Uygulama gerçek insanlarla rekabet etmenizi sağlar. "Tsar Mountain" unvanını almak için var olanlardan birini seçmeniz veya yeni bir parça oluşturmanız ve en iyi sonucu göstermeniz gerekir. Gezegen boyunca insanlarla rekabet edebilirsiniz.
Amaçlar ve hedefler
Strava, hedeflerin ve görevlerin belirlenmesi için kendinizi motive etmenize yardımcı olur ve daha fazlası onlara ulaştı. Örneğin, kendinize "Maratonun Çalıştır" olarak kendinize koyabilirsiniz. Strava Topluluğu sonuçlarınızı izler ve ahlaki destek sağlar.
Ekipman seçimi
Bu seçenek, spor ayakkabılarının modeline veya eğitim sırasında kullanılan bir bisiklete izin verir. Ekipmanı seçin ve tüm bilgiler uygulamada saklanır ve kullanımının istatistikleri olarak her zaman görüntülenecektir.
Bisiklet Egzersiz Kapasitesi
Profesyonel bisikletçiler için bir egzersiz gücü göstergesi çok önemlidir.
Hizmet böyle bir fırsat sağlar ve indirimler, karayolu üzerinde belirtilen başarılarla bisiklet ve bedenleri dikkate alır.
Eğitim voltaj seviyesi
Birçok koşucu pulsometreyi kullanır - bunlar için, uygulamanın vücuttaki voltajı ölçme fonksiyonuna sahip olduğu içindir. Bu göstergeleri izlemek için, kalp atışını sakin durumda ve maksimumda kilitleyin. Elde edilen aralık, verilerinizin eğitim sırasında gösterileceği 5 kardiyoza ayrılacaktır.
Yeni yerler
Uygulama, egzersiz için yeni bir yer seçmenizi sağlar. Bir kategori - çalışan veya bisiklete binme ve ardından manzara, şehir, parça ve yüksekliğin uzunluğu seçin. Strava, kullanıcılar arasında en popüler olanı olan koşu için kullanıma sunulacak ve koşular.
Kişisel Profil Strava.
Kişisel bir profilde kendi takviminizi yürütmek, çeşitli ödül ve başarılar elde etmek, eğitimden, kayıtlarınız, geçişli mesafelerden ve diğer birçok bilgi izlemektedir.
Endomondo.
Böylece vücudunuz uyumlu bir şekilde geliştirilir, ayrıca fitness, yoga veya yüzmeyi ziyaret etmeniz önerilir. Böylece verilerin kompleksinde işlenmesi için Endomondo uygulamasını kullanın.
Bu programda çok fazla egzersiz, hatta egzotik, örneğin sürme, golf ve benzeri için. Ek olarak, yürütme sırasında ekli çabalarınızı yükseltebilir. Tüm bilgiler, sonuçları analiz edebileceğiniz ve çizebileceğiniz bir sitede özel bir hesapta saklanır.
- Uygulamaya ilk başladığınızda, yeni bir hesap oluşturmanız veya zaten var olanı girmeniz istenecektir. Kayıt, e-posta ve şifre kullanılarak gerçekleştirilir. Ayrıca, Facebook aracılığıyla yetkilendirme yeteneği var.
- Müşteri Android arayüzü gri salata renginde yapılır. Ana ekranda, onlardan uzun bir dokunuş yaparak uygun olarak yapılandırılabilen gri fayanslar vardır. Bu arada, bir seçim daha kullanışlı hale getirmek istiyorsanız, çeşitli sensörleri kullanmak daha iyidir.
- Sporla çizgiye dokunun ve sizin için doğru olanı seçebileceğiniz listeyi bırakacaksınız.
- Bir nota dokunurken "müzik" açar. Eğitim sırasında kullanmaları kolaydır, çünkü programı oynatıcıyı açmak için gerekli değildir.
- "Baz eğitimi", var olandan bir hedefi seçmenize veya kendinizi koymanıza olanak sağlar. Kendi kayıtlarınızı yenebileceğiniz için ilginçtir, diğer insanların rotalarını seçin veya arkadaşlarınızla rekabet edin.
- İkinci sayfa, rotanın asfaltlandığı gibi bir haritayı gösterir ve egzersizin süresi gösterildiği, mesafe ve hız gösterildiği. Genellikle kart sizinle birlikte hareket eder, ancak kaleye dokunursanız, kendiniz hareket edebilirsiniz.
- "Arkadaşlar" sekmesi, arkadaşların bir listesini gösterir ve en son zamandalar.
- Tarihte, geçmiş egzersizler listesine göz atabilirsiniz. Daha sonra tüm detayları öğrendiğiniz nerde, endomondo.com ile senkronizasyonu yapılandırabilirsiniz. Eğitime tıklayın ve güzergahın haritası geçti. Müziği dinlerseniz, üzerinde bir not gösterilecektir. Üzerine tıkladığınızda, bu siteyi dinlediğiniz parça oynatılır.
- Saatin altındaki sayfaya dokunursanız, ayrıca ayrıntılı bir eğitim bilgisi açacaksınız.
- Özel Ayarlar bölümünde, kullanıcıyı değiştirebilir, kendi ağırlığınızı yazabilirsiniz, bir mesafe ölçüm birimi seçin, ayrıca gönderme işlevini Facebook'a etkinleştirin.
- Egzersiz tercihi Endomondo.com ile ilgili tüm bilgileri gerçek zamanlı olarak indirmenize olanak sağlar.
- Autopausa bağımsız olarak etkinleştirilmelidir, eğer durursanız, aslında çalışmaz.
- Geri sayım, egzersizin başlamasından önce gecikmeyi ayarlamanızı sağlar. 10, 20, 30, 60 saniye veya seçenek genellikle kapatılır.
- Pro versiyonu, pil şarjını daha az harcadığından, ancak aynı zamanda GPS doğruluğunu düşüren düşük enerji tüketimi modunu sağlar.
- Ses planlama bölümünde, bir sesli koç veya bir alt tasarımcı sizin için kullanılabilir. İlk önce tüm eğitim verilerini söyleyecektir. İkinci, arkadaşlardan gelen mesajları gösterir.
- "Araçları Yapılandırma" nda, Endomondo Online Mağazası'na ve çeşitli seçeneklere bir bağlantı var. Program farklı sensörlerle bağlanabilir. Otomatik bağlantıya tıklarsanız, ayar bağımsız olarak gerçekleştirilecektir.
- Programı kulaklıklarla yönetebilirsiniz. Bunu yapmak için uygun ayara gidin.
- Ayrı ayrı, Endomondo.com hizmeti hakkında söylemeliyim. Egzersizleri analiz etmenize, insanlarla tanışmanıza, en yakın spor etkinliklerini öğrenmenin yanı sıra olası rotalara göz atmanıza izin verir. Sitede bir rota oluşturup yükledikten sonra, telefonda seçebilirsiniz.
Koşucu.
Pek çok insan genellikle ayrılışta, elbette koşmayı reddetmek için bir neden değildir. Bir iş gezisi için ayrıldıysanız, hemen hemen çalıştırabileceğiniz soru belirir. Burada, kürekçi zaman için stokta birçok rotaya sahip olan Runeker'a yardım edeceksiniz.
Uygulama, her kullanıcının rotalarını saklar ve herkesi kullanmalarını sağlar. Öyleyse, tavalarsız tavalar olmadan herhangi bir parçadan kaybolması için bir yerden yararlanabilirsiniz.
- Programı başlattığınızda, Servis web sitesinde yeni bir hesap oluşturmanız gerekir. Sporda karar verdikten sonra, mesafe ölçümü seçeneği ve eğitime devam edin.
- Program, GPS modülüne sahip bir ivmeölçer kullanarak eğitim istatistiklerini toplamak için tasarlanmıştır. Program mesafelerinizle ilgili veri alacaktır, ortalama hızı ve aralıklarla ayrı olarak hesaplayacaktır.
- Burada, belirli bir süre boyunca mesafenin nasıl geçildiği hakkında bilgi edinebilirsiniz. Verileri toplarken, her bölge için deniz seviyesinin üzerinde bir yükseklik farkı dikkate alınır, bu da doğru bir sonucu veriyor.
- Seyahat edilen yolun tamamı, akıllı telefonun google haritasında görüntülenir. Mesafe ve hız, ekranın üstündeki veya bir grafik biçiminde dijital formatta gösterilir.
- Ayrıca, başlangıç \u200b\u200banından itibaren mesafe ve zaman hakkında sesli bildirimler de var.
- Ek olarak, yerleşik oyuncu sayesinde, müzik dinleyebilir, çalma listelerinizi ve parçalarınızı değiştirebilirsiniz. Daha fazla fotoğraf çekebilirsiniz ve ardından bunları siteye bir GeO işareti ile indirin.
- Her zaman mevcut olacak, Detaylı istatistikler koşucu sahası ile senkronize edilebilir. Ve her egzersiz yaptıktan sonra, veriler hizmete taburcu edilecektir. Haritada da seyahat edilen rota gösterilecektir. Böylece ilerlemenizi etkili bir şekilde analiz edebilirsiniz.
- Bu arada, yine de Twitter ve Facebook ile senkronize edebilirsiniz. Uygulamayı senkronize ederken ayrıntılı istatistikler içerir.
- Temel seçeneklere ek olarak, servis ayrıntılı verilerin sağlanması için bir hizmet sunar. Bu ücretli bir seçenektir ve yaklaşık beş dolara mal olur.
Zombiler, koş!
Çok sık, sadece sınıfların çalışması rahatsız etmeye başlıyor ve bu nedenle işlem bir şekilde çeşitlendirilmelidir. Bu durumda zombiler koşuya yardım edilecektir.
Bunun, anahtar öğesinin çalıştırdığınız hızı olduğu tam teşekküllü bir oyun olduğu söylenebilir. Oyunun arsası basittir - dünyanız, hayatta kalanların savaştığı bir zombi tarafından yakalanır. Kulaklıklarda koşu sırasında, saldırı sesleri, yardım isteklerinin yanı sıra, arsayı gerçekleştirecek görevler de çalacaktır. Yani, yol eğitimi bile görünmez.
Egzersizin bitiminden sonra, oyun hala devam ediyor. Saldırılardan savaşılan nüfus arasında alınan tüm bonusları planlamanız gerekir. Kimin yiyecek, silah ve ilaç vereceğine karar vermeniz gerekir. Her eğitim oturumu ile gerekli şeyleri toplarsınız ve vatandaşlara yardımcı olur.
Tüm veriler uygulama - zaman, hız, mesafe, harcanan kaloriler tarafından kaydedilir.