Hur man etablerar ett mål för urladdade kalorier i en applikation på Apple Watch?
I den här artikeln kommer vi att berätta för ansökan "Aktivitet" på klockan Apple Watch, som den ger och hur man använder den.
Navigering
- Vad betyder aktivitetscirklarna?
- Aktiva kalorier
- Metoder för beräkning
- Vilka funktioner är "Activity" -programmet?
- Vad händer om du inte har applikationer?
- Hur aktiverar man Training Magazine?
- Ställa in målet att spåra de brinnande kalorierna
- Video: Apple Watch Activity-Workout Apps Länk till iPhone 5 och 6
Apple Watch "Smart Watch" fungerar i en bunt med iPhone. De är multifunktion och kan vara en bra fitnessassistent. Apple Watch kan överväga kalorier och övervaka många andra kroppsparametrar, till exempel puls och tryck.
Fitnessalternativ kan bara fungera med en aktiv anslutning med iPhone och när du visar ikonen "Jag" på en smart enhet. Gadget har en vanlig applikation Aktivitetsom kommer att installeras på smarttelefonen under parningen. Alla data från klockan sänds till telefonen, där programmet lagrar dem och processer.
Bilaga "Aktivitet" på Apple Watch
Vad betyder aktivitetscirklarna?
Klockdata visas i tre cirklar som kan ses omedelbart när du anger programmet. För att visa detaljerad information om var och en av parametrarna, väck upp uppskärmen och programmet öppnar en bredare meny för visning av smarta ringar:
Mobilitet spårar hur mycket du passerade dagen. I en detaljerad beskrivning kommer du att se hur många steg som har gjorts under den sista dagen.
Indikatorer blir högre som fysisk aktivitet, när kalorier brinner och puls ökar.
Uppvärmningen av åtgärd utförs, som inte ger motion, men de förlorar fortfarande kalorier med hjälp. Till exempel, när en person sitter ner, stiger från säng eller stol och så vidare.
Aktivitet ger användaren möjlighet att ställa in mål per dag och sedan utföra dem, liksom kontrollen.
Aktiva kalorier
Detta koncept är huvudet för Apple Watch när det fungerar som fitnessassistent. Vad är aktiva kalorier? Detta är den energi som bränns under träning.
Under passiviteten utförs inte räkningen av data. Den energi som spenderas under normal gångavsättning anses inte, eftersom det är billigare i jämförelse med andra övningar. Klockan är så smart att de kan skilja mellan aktivitet och välja läget, såväl som att beräkna den förbrukade energin för varje period.
Metoder för beräkning
Apple Watch anser att de spenderade kalorier
Apple Watch har en komplex beräkningsalgoritm. De beräknar kalorier på grundval av information i minnet för varje sport. Detta ställer också data om förändringar i puls och rörelser.
Vilka funktioner är "Activity" -programmet?
För permanent mottagande av rapportering på iPhone behöver du:
Apple-aktivitet i Apple Watch
- Öppna "Kolla på"
- Gå till "Min klocka"
- Bredvid underkategorier "Aktivitet"
- Aktivera varningar och påminnelser
När du har aktiverat meddelanden öppnar du programmet, klickar på fliken och ser till att alla parametrar är lämpliga för dina mål.
Fitness spårning i Iwatch anser kalorier
Smart klockor som är associerade med iPhone använder sin processor, vilket gör det möjligt att hålla reda på dina rörelser med större noggrannhet, med hjälp av GPS-data och inbyggd funktionell. Dessutom, funktionerna och möjligheterna för Iwatch, efter anslutningen till iPhone, blir bredare, och utan att de kan användas som vanlig klocka, det vill säga visa tiden. Därför är det bättre att köpa timmar med en smartphone.
Vad händer om du inte har applikationer?
Om programmet "Aktivitet" Det finns nej, sedan starta om enheten och titta på det igen.
Om det inte hjälper dig, försök sedan ominstallera programmet och skapa en anslutning mellan klockan och iPhone. Glöm inte att ikonen bara verkar när gränssnittet med klockan är helt färdig.
Hur aktiverar man Training Magazine?
Ställa in träningsaktiviteten på Iwatch
Du kan göra det:
- Med hjälp av lagen för Siri.
- Välj önskad funktion i programmet "Träna" På klockan
Gör en svep på sidan, och du öppnar inställningsmenyn för önskad sport. Här kan du ställa in träningens mål och sätta målet för en viss tid, avstånd eller antal kalorier.
Under drift kan du byta datavisning på klockdisplayen i programmet. "Aktiva kalorier". Den allmänna informationen, pulsfrekvensen, tiden som spenderas på träningen, rörelsen, det avstånd du passerade kan visas.
Ställa in målet att spåra de brinnande kalorierna
- Öppna applikationen "Aktivitet"
- Blad kvar tills du hittar fliken Flytta.
Sökfliken Flytta.
- Med kraft, klicka på klockan på klockan
- Välja Ändra flytta mål
- Ändra målet att bekvämt för dig genom aktivitet
Ändra parametrarna för aktivitet
- Välja Uppdatering.