Водени баланс - Водени баланс трацкер за Андроид
Према лекарима, особа треба да пије око 2 литре чисте воде дневно. То је вода, а не чај, кафу и друга пића, која, напротив, смањују водени баланс тела.
Ако се не можете присилити да пијете што више воде као ваше тело, инсталирајте апликацију за воду на вашем паметном телефону. Овај трагач за андроид за Андроид, са којим можете да пијете воду у навику.
Захтев за баланс воде за паметне телефоне Андроид ће помоћи у одржавању праве водене равнотеже у телу. Овај програм, који има елегантан интерфејс и много корисних функција.
Помоћу своје помоћи можете израчунати колико сте већ попили воду и колико је потребно учинити више. И тако да не заборавите, апликација ће вас подсетити на то.
Након инсталирања ове апликације, пропустимо три екрана поздрава и нађемо се на ону где требате да унесете наше податке. Наликујемо свој пол и тежину. Ако се бавите спортом, а затим наведите учесталост вашег тренинга. Кликните на дугме "Дриве!" И покрените трагач.
И знате шта је вода за пиће веома корисна за срце. Према америчким научницима, 5 чаша воде дневно смањује ризик од срчаног удара за 41%. Ако одлучите да побољшате своје здравље, а затим преузмите и инсталирајте водену равнотежу на свој паметни телефон.
Након што сте попили воду, изаберите количину чаше и програм ће се тога сетити. У исто време, на екрану ће се појавити проценат на којем ће бити потребно да се тело потребне воде потребно да се исплати.
Чудно, али вода је главни део исхране. А својим недостатком апсорпција корисних супстанци из "чврсте" намирнице ће се смањити, метаболизам и перформансе ће се смањити. Ако приметите брзи умор, честе главобоље и погоршање у стању коже, можда је кривац овог проблема недостатак воде.
Запамтите да алкохол, кафа и друга пића не само да не повећавају количину воде у телу, већ, напротив, могу убрзати његов закључак. Ово се мора узети у обзир када ћете користити апликацију за воду.