Како успоставити циљ за отпуштене калорије у апликацији на Аппле Ватцх-у?
У овом чланку ћемо вам рећи за апликацију "Активност" на сату са пансионом сата, који га даје и како је користити.
Навигација
Аппле гледајте "паметни сат" ради у пакету са иПхонеом. Они су мултифункцијски и могу бити добар асистент за фитнес. Аппле Ватцх може да размотри калорије и надгледа многе друге параметре тела, на пример, пулс и притисак.
Опције фитнеса могу радити само са активном везом са иПхоне-ом и приликом приказивања иконе "Ја" на паметном уређају. Гадгет има стандардну апликацију Активносткоја ће се инсталирати на паметном телефону током упаривања. Сви подаци са сата преносе се на телефон, где их програм чува и процесе.
Додатак "Активност" на Аппле Ватцх-у
Шта значе кругови активности?
Подаци сата приказују се у три круга који се могу одмах видети приликом уласка у апликацију. Да бисте погледали детаљне информације о сваком од параметара, пробудите екран горе и програм ће отворити шири мени за гледање паметних прстенова:
Писања мобилности Колико сте прошли дан. У детаљном опису видећете колико корака је урађено у последњем дану.
Показатељи ће постати већи као физичка активност, када се калорије сагоревају и пулс расте.
Извршено је загревање акције, што не дају вежбање, али и даље губе калорије уз њихову помоћ. На пример, када особа седи, подиже се из кревета или столице и тако даље.
Активност кориснику пружа могућност постављања циљева дневно, а затим их изврши, као и контролисани поступак.
Активне калорије
Овај концепт је главни за Аппле сат када дјелује као асистент за фитнес. Шта су активне калорије? Ово је енергија која је изгорела током вежбања.
Током неакције, бројање података се не спроводи. Енергија која се троши током нормалног ходања се не узима у обзир, јер је мање скупо у поређењу са другим вежбама. Сат је толико паметан да могу разликовати активност и одабрати режим, као и израчунати потрошену енергију за сваки период.
Методе израчунавања
Аппле Ватцх сматра да је потрошено калоријама
Аппле Ватцх има сложен алгоритам за израчун. Они израчунавају калорије на основу информација у меморији за сваки спорт. Ово такође намеће податке о променама у пулсу и покретима.
Које су функције "активност" програм?
За трајно пријем извештавања о иПхоне-у који вам је потребан:
Аппле активности у Аппле Ватцху
- Отворен "Гледати"
- Иди на "Мој сат"
- Поред подкатегорија "Активност"
- Активирајте упозорења и подсетнике
Након активирања обавештења отворите апликацију, кликните на картицу и проверите да ли су сви параметри погодни за ваше циљеве.
Фитнес праћење у иватцх-у разматра калорије
Паметни сатови повезани са иПхонеом користи свој процесор, што омогућава праћење ваших покрета са већом тачношћу, користећи ГПС податке и уграђене функционалне функције. Штавише, функције и могућности ИВатцх-а, након везе са иПхоне-ом постаће шири, а без тога се могу користити као обичан сат, односно само погледајте време. Стога је боље купити сате са паметним телефоном.
Шта ако немате апликације?
Ако је програм "Активност" Не постоји, а затим поново покрените уређај и поново га погледајте.
Ако вам то не помогне, покушајте поново да инсталирате апликацију и креирате везу између сата и иПхоне-а. Не заборавите да ће икона само изгледати само када је интерфејс са сатом потпуно завршен.
Како активирати часопис за обуку?
Постављање активности фитнеса трацкер на иватцх
Ти то можеш:
- Уз помоћ тимова за Сири.
- Изаберите жељену функцију у програму "Разрадити" На сату
Направите прстом на страну и отворићете мени за подешавање жељеног спорта. Овде можете поставити циљ обуке и ставити циљ одређено време, удаљеност или број калорија.
Током рада можете пребацити приказ података на екрану сата у апликацији. "Активне калорије". Опште информације, фреквенција импулса, време проведено на вежби, у темпо кретања, може се приказати удаљеност коју сте проследили.
Постављање циља за праћење калорија сагоревања
- Отворите апликацију "Активност"
- Лево лево док не нађете картицу Потез.
Претражите картицу Померите се.
- Са силом кликните на екран сата
- Изабрати Промена потеза циља
- Промените циљ да вас погодне по активности
Промјена параметара активности
- Изабрати Ажурирање.