Program "Trening" na Apple Watch: Jak używać?
W tym artykule porozmawiamy o treningu śledzenia na zegarek Apple.
Gdy dajesz obciążenie ćwiczeń fizycznych ciała, że zajęcia będzie jeszcze efektywny dla stosowanie «mądry zegarek» z jabłko.
Z wsparcie to urządzenie ty będzie zdolny do podążać za różne typy czynność, postępuj zgodnie z przebytą odległość, zmierzyć puls i inni. parametry. DO aK. włączyć tryb trening na jabłko Zegarek my i rozmowa Dalej.
- Otwórz aplikację "TRENING" Na zegarze.
- Przeglądaj możliwe opcje treningu i wybierz odpowiednią.
Opcje szkoleniowe.
- Zainstaluj program docelowy i jego wartość za pomocą koła. Jeśli chcesz umieścić kilka konkretnych celów, po prostu kliknij "Otwarty" Na dole strony.
- Po zakończeniu ustawienia docelowego wybierz "Początek".
- Apple Watch rozpocznie odliczanie, po czym rozpocznie się trening.
Zacznij trenować
Kiedy czas rozliczany dla klasy w połowie wygaśnie, zegar powiadomi o tym z dotykiem.
- Dla koniec zajęcia z siła kliknij przez ekran
- Wybierać "KONIEC"
Koniec szkolenia
- Spójrz na pełny raport treningowy
- Wybierać "ZAPISAĆ"
Warto było ogłoszenie, co projektantów celowo nie dodawał wielu ustawień, aby skonfigurować, do użytkownicy. jabłko Zegarek mógłby szybciej na początek pociąg. Niezadowolony korzyść reżim Szkolenie działa o tym fakcie urządzenie zegarek Dla wszystkich wskaźników.