პროგრამა "ტრენინგი" Apple Watch: როგორ გამოვიყენოთ?
ამ სტატიაში ჩვენ ვსაუბრობთ თვალთვალის ტრენინგზე Apple Watch- ზე.
Როდესაც თქვენ აძლევენ სხეულის ფიზიკურ სავარჯიშო დატვირთვას, ის კლასები იქნება მეტი ეფექტური -თვის სარგებლობა «ჭკვიანი უყურებს» -დან ვაშლი.
-დან დახმარება ეს ქუღლა თქვენ Შეძლებს გაყოლა საშუალებით Განსხვავებული სახეები საქმიანობა, დაიცვას მანძილი მოგზაურობა, გავზომოთ პულსი და სხვა პარამეტრები. -კენ აქა შესაძლებლობის მიცემა საშუალება ვარჯიში ზე ვაშლი Უყურებს ჩვენ და საუბარი Უფრო.
- გახსენით განცხადება "ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲘ" Საათზე.
- დაათვალიეროთ შესაძლო Workout პარამეტრები და აირჩიეთ შესაბამისი.
სასწავლო პარამეტრები
- დააინსტალირეთ სამიზნე პროგრამა და მისი ღირებულება საჭეზე. თუ გსურთ კონკრეტული მიზნების დასახვა, მაშინ დააჭირეთ ღილაკს "ღია" გვერდის ბოლოში.
- სამიზნე პარამეტრების დასრულების შემდეგ აირჩიეთ "დაწყება".
- Apple Watch დაიწყება countdown, რის შემდეგაც workout დაიწყება.
დაწყება სასწავლო
როდესაც კლასის კლასში დასახლდა დრო ამოიწურება, საათი შეატყობინებს მასზე Tactile შეხებით.
- -თვის Დასასრული კლასები -დან ძალა დაწკაკილი გასწვრივ დაცვა
- არჩევა "ᲓᲐᲡᲐᲡᲠᲣᲚᲘ"
ტრენინგის დასასრული
- შეხედეთ სრულ მომზადებას
- არჩევა "ᲒᲐᲓᲐᲠᲩᲔᲜᲐ"
Ღირს განცხადება, რა დიზაინერები განზრახ არ დაამატოთ მრავალჯერადი პარამეტრები კონფიგურაციისთვის, -კენ მომხმარებელი ვაშლი Უყურებს რამეთ სწრაფად დაწყება მატარებელი. ინტენსიური უპირატესობა რეჟიმი ტრენინგი მოქმედებს ის ფაქტი, რომ მოწყობილობა Უყურებს ყველა ინდიკატორისთვის.