Kami memantau kesehatan kami menggunakan aplikasi pada smartphone

Smartphone modern adalah perangkat multifungsi yang dapat membantu pengguna melampaui perangkat komunikasi konvensional dari kejauhan. Berkat aplikasi, mereka dapat dibuat oleh asisten untuk kesehatan mereka. Dalam artikel ini kita akan berbicara tentang program terbaik dari kategori ini.

Smartphone modern adalah perangkat multifungsi yang dapat membantu pengguna melampaui perangkat komunikasi konvensional dari kejauhan. Berkat aplikasi, mereka dapat dibuat oleh asisten untuk kesehatan mereka. Dalam artikel ini kita akan berbicara tentang program terbaik dari kategori ini.

Ponsel pintar dapat menjadi konsultan makanan sehat yang sangat baik, pelatih kebugaran dan bahkan menghadiri dokter. Dengan bantuan mereka, Anda dapat mengukur denyut nadi, belajar tentang obat -obatan yang dikeluarkan dan informasi berguna lainnya.

Analogi murah obat mahal

Aplikasi ini akan membantu memilih analog obat yang murah. Aplikasi ini harus diinstal dengan setiap pemilik smartphone agar tidak hanya memilih alat yang tepat dengan benar, tetapi juga untuk menyimpan anggaran pribadi. Mengapa membayar lebih untuk ketenaran merek, jika Anda dapat memilih analog dengan komposisi yang identik, tetapi beberapa kali lebih murah.

Direktori Aditif Makanan E

Dan aplikasi ini adalah katalog aditif makanan yang mengandung pengawet, amplifier rasa, pewarna dan senyawa lain yang berbahaya bagi tubuh. Dalam katalog ini, untuk kenyamanan, semua aditif dibagi menjadi beberapa kelompok, dan dengan bantuan warna -warna cerah, yang menyebabkan lebih banyak bahaya dicatat.

Juga, dalam aplikasi ini Anda dapat menemukan aditif yang Anda minati dan cari tahu tingkat kerugiannya. Pencarian dapat dilakukan sesuai dengan kode aditif, nama Rusia atau Inggris.

Med-info

Aplikasi Med-Info adalah buku referensi unik yang dapat Anda dapatkan deskripsi obat-obatan di mana mereka digunakan, alamat apotek dan lembaga medis terdekat. Dengan menggunakan aplikasi ini, Anda dapat mengetahui cara memberikan pertolongan pertama untuk berbagai masalah kesehatan sebelum kedatangan spesialis.

Jika Anda menggunakan beberapa obat dengan kursus, maka bawa dosis dan waktu menggunakan obat-obatan ke Med-Info, dan itu akan mengingatkan Anda tentang hal ini.

Ovuview

Aplikasi ini dari pengembang terkenal Sleekbit adalah kalender wanita dengan kemungkinan akuntansi untuk siklus bulanan. Menggunakan program ini, Anda dapat menghitung waktu ovulasi, konsepsi, dll.

Algoritma dari aplikasi Ovuview didasarkan pada data dan informasi lain yang dimasukkan, termasuk Metode Gejala (STM). Berkat aplikasi ini, setiap wanita akan dapat mengetahui tentang rencana tubuhnya selama 30 hari ke depan.

Grafik Ukuran Kesehatan

Aplikasi "grafik pengukuran kesehatan" untuk Android akan membantu menjaga tubuh Anda di bawah kendali penuh. Dengan bantuannya, Anda dapat memperhitungkan suhu umum dan basal, pulsa, tekanan, gula darah, tinggi dan berat badan.

Alat aplikasi ini memungkinkan untuk membuat laporan harian, grafik, dan diagram perubahan untuk seluruh organisme dan setiap indikator secara terpisah. Dalam aplikasi, Anda dapat menyimpan hasil tes dan catatan. Jika perlu, program ini dapat membuat pengingat teknik dan tes di masa depan.

Saku yoga

Yoga adalah cara yang bagus untuk membawa otot Anda ke dalam nada, dan karena itu untuk meningkatkan kesejahteraan Anda. Aplikasi Yoga Pocket adalah buku referensi saku tentang totalitas praktik spiritual, mental dan fisik ini.

Untuk kenyamanan mereka yang terlibat dalam aplikasi ini, semua kelas dibagi menjadi tiga kelompok. Jika Anda tidak terbiasa dengan yoga, mulailah dengan sekelompok kelas sederhana dan lanjutkan ke lebih sulit sejauh mungkin. Jadikan tubuh Anda indah, dan roh bebas.

Beratnya mewah

Aplikasi sederhana ini cocok untuk semua orang yang mengendalikan berat badan mereka. Berat deluxe adalah manajer penimbangan. Tetapkan tujuan Anda dan tunjukkan bobot yang ingin Anda miliki dan ikuti kemajuan Anda. Antarmuka yang nyaman, kemungkinan memilih warna latar belakang dan pengaturan lainnya menjadikan program ini salah satu pasar bermain paling populer.

Berhenti merokok pro

Merokok adalah pengurangan dalam hidup. Tidak lagi modis untuk meracuni tubuh Anda dengan nikotin dan senyawa lain yang jatuh ke paru -paru asap tembakau. Sayangnya, sangat sulit untuk meninggalkan rokok. Menggunakan StopsmokingPro, Anda dapat memfasilitasi jalan menuju kebebasan dari merokok.

Macropinch Kardiograf

Dan ini adalah aplikasi yang sangat baik, akan membantu melacak detak jantung. Program kardiograf untuk Android menggunakan kamera smartphone untuk pengukurannya. Anda harus meletakkan jari Anda di atasnya dan tekan tombol Mulai. Segera setelah program menghitung denyut nadi, itu akan memberikan hasilnya.

Sayangnya, versi terakhir dari program ini memiliki peringkat kecil dan pengguna tidak puas dengan hasil yang jauh dari jujur. Mari berharap bahwa pengembang dalam versi baru memperhitungkan semua kekurangan.

Aplikasi kardiograf mendukung jam tangan pintar Android Wear.

Norma Sugar

Untuk penderitaan diabetes, dan untuk semua orang yang memiliki kecenderungan penyakit seperti itu, aplikasi Normasahar dapat menjadi solusi yang sangat baik untuk melacak kadar glukosa dalam darah. Juga, dengan bantuan kalkulator yang dibangun ke dalam program ini, Anda dapat menghitung dosis insulin dan jumlah karbohidrat dalam makanan.

Semua data yang diperoleh dengan menggunakan aplikasi NormaSugar dipertahankan dan dapat menjadi buku harian kesehatan yang sangat baik untuk semua orang yang menderita gula darah tinggi.

Alarm obat

Penyelenggara perawatan lainnya. Masukkan semua yang diresepkan dokter kepada Anda untuk aplikasi alarm obat dan program akan memberi tahu Anda mana, kapan dan dalam jumlah obat yang perlu Anda terima. Aplikasi ini akan menandatangani ketika obat -obatan tertentu (sebelum atau sesudah makan) lebih diserap. Dan jika Anda memerlukan instruksi untuk obat -obatan, maka di sini program ini akan membantu Anda. Pada saat yang sama, sebagian besar fungsi aplikasi dapat berfungsi tanpa mengakses internet.

Pelacak Olahraga Endomondo

Hippocrates berkata: "Bagaimana kain membersihkan kain, menjatuhkannya dari debu, jadi senam membersihkan tubuh." Olahraga mampu memperpanjang kaum muda dan memperkuat kesehatan. Jika Anda takut bermain olahraga tanpa pelatih profesional, dan Anda tidak punya waktu dan uang untuk menyewa spesialis seperti itu, maka instal aplikasi pelacak olahraga endomondo di ponsel cerdas Anda. Ini bukan hanya program berikutnya dari Play Market. Ini adalah jejaring sosial utuh untuk semua orang yang bermain olahraga.

Menggunakan pelacak olahraga endomondo, Anda dapat mengonfigurasi parameter pelatihan Anda dan melacak setiap aspek. Ada kesempatan untuk berbagi prestasi Anda dengan teman dan kenalan.

Aliran kebugaran

Program lain untuk mengatur pelatihan independen. Fitur dari aplikasi ini adalah bahwa hampir semua latihan dari kompleks yang diusulkan dapat dilakukan tanpa menggunakan simulator dan batang. Karena itu, mereka dapat dilakukan di rumah.

Sebagai sampel, semua latihan yang disajikan dalam aplikasi aliran kebugaran dilakukan oleh atlet dan pelatih profesional. Dari latihan yang mereka sajikan, Anda dapat membentuk kompleks dan dengan bantuannya menjaga tubuh Anda dalam kondisi yang baik.

Pelatih Penurunan Berat Badan Noom

Jika Anda tersiksa oleh kelebihan berat badan, maka pastikan untuk memasang aplikasi pelatih penurunan berat badan NOOM. Ini adalah pelatih kebugaran dan ahli gizi dalam satu shell perangkat lunak. Berkat aplikasi ini, Anda dapat mengembangkan gaya hidup berdasarkan nutrisi, aktivitas, dan olahraga yang tepat. Dalam aplikasi ini, Anda dapat menetapkan tujuan Anda sendiri dan memantau kemajuan saat tercapai.

Nutrisi makanan cepat saji

Sebagai kesimpulan, Anda perlu bercerita tentang aplikasi lain, yang harus dipasang pada smartphone dari setiap pencinta gaya hidup sehat. Nutrisi Makanan Cepat Ini adalah produk produk referensi makanan cepat saji. Sebelum makan siang di McDonalds dan Subway, menggunakan aplikasi ini, Anda dapat mengetahui berapa banyak kalori, protein, lemak, karbohidrat dalam kentang goreng, hamburger atau hidangan lain yang Anda pesan. Mungkin lebih baik makan makanan sehat?

Video: 5 aplikasi kesehatan teratas!