Programa "Capacitación" en Apple Watch: ¿Cómo usarlo?
En este artículo hablaremos sobre el seguimiento de la capacitación en Apple Watch.
Cuándo le das al cuerpo la carga de trabajo de ejercicio físico., que clases estarán más eficaz por uso «inteligente mirar» de manzana.
DE ayuda esto artilugio usted será capaz de seguir por diferente tipos actividad, sigue la distancia recorrida, para medir legumbres y otros parámetros. A alaska permitir modo capacitación sobre el manzana Mirar nosotros y hablar Más.
- Abrir la solicitud "EJERCICIO" En el reloj.
- Navegue por las posibles opciones de entrenamiento y seleccione lo apropiado.
Opciones de entrenamiento
- Instale el programa de destino y su valor usando la rueda. Si desea poner algunos objetivos específicos, solo haga clic en "Abierto" Al final de la página.
- Después de completar la configuración de destino, seleccione "Comienzo".
- Apple Watch iniciará la cuenta regresiva, después de lo cual comenzará el entrenamiento.
Empezar a entrenar
Cuando se liquidó el tiempo para la clase a mitad de camino, el reloj lo notificará al respecto con el tacto táctil.
- Para final clases de fuerza hacer clic por pantalla
- Escoger "FINAL"
Fin de entrenamiento
- Mira el informe de entrenamiento completo
- Escoger "AHORRAR"
Vale la pena darse cuenta, qué diseñadores intencionalmente no agregó configuraciones múltiples para configurar, a usuarios manzana Mirar podría más rápido empezar entrenar. Indetizado ventaja régimen La formación actúa el hecho de que dispositivo mirar Para todos los indicadores.