Wasserbilanz - Wasserbilanz -Tracker für Android
Laut Ärzten sollte eine Person pro Tag etwa 2 Liter reines Wasser trinken. Es ist Wasser und nicht Tee, Kaffee und andere Getränke, die im Gegenteil den Wasserausgleich des Körpers verringern.
Wenn Sie sich nicht zwingen können, so viel Wasser zu trinken, wie es Ihr Körper benötigt, installieren Sie die Wasserausgleichsanwendung auf Ihrem Smartphone. Dieser Wasserträger für Android, mit dem Sie Wasser zu einer Gewohnheit trinken können.
Die Wasserausgleichsanwendung für Smartphones, die Android läuft, hilft dabei, den richtigen Wasserguthaben im Körper aufrechtzuerhalten. Dieses Programm mit einer stilvollen Oberfläche und vielen nützlichen Funktionen.
Mit ihrer Hilfe können Sie berechnen, wie viel Sie bereits Wasser getrunken haben und wie viel mehr es getan werden muss. Und damit Sie nicht vergessen, wird die Anwendung Sie regelmäßig daran erinnern.
Nach der Installation dieser Anwendung vermissen wir drei Bildschirme des Grußes und befinden uns auf dem, in dem Sie unsere Daten eingeben müssen. Wir geben unser Geschlecht und Gewicht an. Wenn Sie Sport treiben, geben Sie die Häufigkeit Ihres Trainings an. Klicken Sie auf die Schaltfläche "Gefahren!" Und starten Sie den Tracker.
Und Sie wissen was, Trinkwasser ist sehr nützlich für das Herz. Laut amerikanischen Wissenschaftlern verringern 5 Gläser Wasser pro Tag das Risiko eines Herzinfarkts um 41%. Wenn Sie sich für die Verbesserung Ihrer Gesundheit entscheiden, laden Sie die Wasserbilanz auf Ihrem Smartphone herunter und installieren Sie sie.
Wenn Sie Wasser getrunken haben, wählen Sie das Volumen eines Glass, und das Programm wird sich daran erinnern. Gleichzeitig erscheint ein Prozentsatz auf seinem Bildschirm, auf dem der für ihn erforderliche Gewässer aufgefüllt wird.
Seltsamerweise, aber Wasser ist der Hauptteil der Ernährung. Und mit seinem Mangel wird die Absorption nützlicher Substanzen von "festen" Lebensmitteln abnehmen, der Stoffwechsel und die Leistung verringern. Wenn Sie eine schnelle Müdigkeit, häufige Kopfschmerzen und eine Verschlechterung des Hautzustandes bemerken, ist der Schuldige dieses Problems möglicherweise einen Wassermangel.
Denken Sie daran, dass Alkohol, Kaffee und andere Getränke nicht nur die Wassermenge im Körper erhöhen, sondern im Gegenteil seine Schlussfolgerung beschleunigen können. Dies muss berücksichtigt werden, wenn Sie die Wasserbilanzanwendung verwenden.