Възможно ли е да гледате детето да гледа телевизия и колко време можете да позволите на децата да харчат преди телевизорите, за приспособления и лаптопи? Как да ограничите интернет достъп до детето - ScreenLimit програма: изтегляне

В тази статия ще говорим за това колко време можете да прекарате децата зад притурки, компютърни, лаптоп, телевизионни и игрални конзоли, както и да разкажете за опасностите от съвременните приспособления с прекомерна употреба.

Много родители смятат, че технологията и приспособленията са необходими за развитието на детето, но може ли да дойдете твърде далеч? Колко време е детето пред екрана - въпросът е зададен не само загрижени за родителите, но и психолози, здравни организации и дори правителство. Прочетете избора на наръчници на експертите за проверка на детето, както и техните предупреждения и препоръки за опасностите от времето за развлечение, особено преди лягане.

Ново проучване на TLF панел, проведено от името на магазин за дребно за деца, показа, че четирима от пет родители смятат, че технологиите и приспособленията са добри за децата, помагайки на тяхното развитие. Проучването показа, че 37% от анкетираните родители казаха, че детето им прекарва от един до два часа на ден, играейки с технически приспособления и 28% нарече цифрата между два и три часа. Освен това проучването показа, че 38% от децата на възраст от две до пет години собствени Android таблет, и 32% собствена iPad; Почти една трета (32%) от тези деца също има мобилен телефон.

Какви са причините за родителите да купуват или дават възможност на децата да използват приспособления?

Причината за всички приспособления се използват: повече от една трета от родителите (35%) заявяват, че използват технически приспособления, за да забавляват децата си, защото са удобни, и почти една четвърт (23%), защото те искат децата им да бъдат технически да се отдалечиха. Проучване, проведено през 2015 г. сред 1000 британски деца на деца на възраст от 2 до 12 години, показа, че 85% от майките позволяват използването на технологии, за да се гарантира, че децата са заети, когато са ангажирани с други дейности. Проучването показа, че децата прекарват средно около 17 часа седмично пред екрана - почти два пъти повече от 8,8 часа седмично, прекарани на улицата.

Желанието на нашите деца се учат да разбират разбираемите технологии. Но ние също трябва да преценим рисковете, свързани с децата, които прекарват много пъти зад притурки.

В лекцията си "Управление на времето на екрана и екрана зависимостта" Д-р Арик Сигман твърди, че "Дали Facebook, интернет или компютърни игри, време на екрана - това вече не е просто култура въпрос за това как децата прекарват свободното си свободно време - това е медицински проблем".

Сегашното поколение деца в повечето западни общества прекарва повече време пред екрана от всякога.

Проучването, проведено през 2010 г., е дори преди феноменалното излитане на iPad и други ябълкови таблетки - той показа, че на 10-годишна възраст децата са използвали най-малко пет притурки. Този номер вярва, че Сигман почти със сигурност е нараснал оттогава.

Например, в допълнение към основната семейна телевизия, много малки деца имат собствен телевизор в спалнята заедно с преносими игрални конзоли (Nintendo, PlayStation, Xbox), смартфон, семеен компютър и лаптоп или таблетен компютър.
До седем години средното дете ще задържи цяла година в рамките на 24 часа, гледайки през развлекателни медии на екрана, казва Сигман. Като дете, децата гледат телевизия повече време, отколкото да харчат в училище.

Как приспособленията засягат образованието на децата и оценката им в училище?

През 2015 г. изследователите от университета в Кеймбридж регистрираха дейностите на повече от 800 деца на възраст 14 години и анализираха резултатите от GCSE на 16 години. Тези, които прекараха допълнителен час на ден за приспособления (телевизор, компютър, конзола за игри, телефон), видяха спад в резултатите от GCSE, което е еквивалентно на два класа като цяло.
Средно 14-годишните деца казаха, че всеки ден прекарват четири часа свободно време, гледайки телевизия или седнаха на компютъра.

Всеки ден се свързва допълнително час на екрана, с 9.3 точки за GCSE на 16 точки - еквивалент за намаляване на оценката на две субекти. Две допълнителни часове на екрана бяха свързани с 18 по-малки точки - или нулиране на оценката в четири предмета. Дори ако учениците прекараха повече време да учат, те прекарали повече време да гледат телевизия или в интернет, те все още са вредили резултатите си ", предложи анализът.

Колко време да позволи на детето да прекарва задните джаджи?

Така че, колко време е достатъчно да се извършат приспособления за 7-годишен, 10-годишен, дори 1, 2 или 3 години? Колко телевизия трябва да гледате дете? Колко часа компютър? Можете да бъдете шокирани от това колко време преди екрана неблагоприятно влияе върху здравето и развитието на детето.

Родителите, които искат да намалят децата си за приспособления, трябва да установят правила за намаляване на риска от последващи здравословни проблеми и психологически проблеми.

Сигман признава, че в съветите няма яснота, но посочва редица правителствени съвети относно максималния период от време, който детето трябва да извършва приспособления.

През 2013 г. Министерството на здравеопазването на САЩ препоръчва децата на възраст под две години да не са пред притурки, а на тази възраст максималното свободно време трябва да бъде не повече от два часа на ден.

Френското правителство дори е забранил цифровата телевизия, предназначена за всички деца на възраст под три години, докато Австралия и Канада имат подобни препоръки и насоки.

Правителството на Тайван може да наложи глоба от 1000 паунда стерлинги за родители на деца на възраст под 18 години, които използват електронни устройства за дълъг период от време. Подобни мерки съществуват в Китай и Южна Корея, които се стремят да ограничат времето за екрана на здравословно ниво.

Правителството на Великобритания наскоро се върна на управлението на 2008 г., според което децата трябва да бъдат запознати с технологиите и компютрите от ранна възраст, но в момента няма медицински или правителствени препоръки във Великобритания на екрана.

Препоръки на Националния институт за здраве и социално благосъстояние (Ница) са, че децата трябва да имат свободни дни от телевизия или да имат двучасови ограничения за времето, прекарано преди притурите.

В доклада за 2012 г. в Обединеното кралство се изчислява, че средното 3-4-годишно прекарва три часа на ден преди притурки. Тя се увеличава до четири часа за възраст 5-7, 4,5 часа по възраст 8-11 и 6,5 часа за тийнейджърите.
Докладът също така установи, че по-големите деца прекарват повече време в интернет и по-често посещават интернет, децата на възраст 12-15 години прекарват повече време в интернет (от 14.9 часа седмично до 17,1 часа) и прекарват толкова много време на седмица използване на интернет. До 43% от децата най-често използват интернет в спалните си.

Деца, които използват най-вече интернет, са един от седемте потребители на интернет на възраст 5-7 години (14%), всяка четвърт от 8-11 (24%) и повече от половината от тях на възраст 12-15 години (55%).

Децата отиват онлайн чрез по-широк спектър от устройства. Интернет достъп с компютър или лаптоп все повече се допълва от достъп чрез други устройства. Всички възрастови групи през 2012 г. най-често отиват в интернет, използвайки таблетен компютър, а деца на възраст 5-7 години и 12-15 години са по-общи за интернет с помощта на мобилен телефон.

Steiner Adair откри, че децата са открили признаци на страдание, когато се обръщат към родителите за окуражаваща връзка и откриват, че родителят е разсеян от технологиите. Изследването му показа, че 70% от децата смятат, че техните родители прекарват твърде много време на устройството и обвиняват родителите си в двойни стандарти.

Как можете да ограничите времето на таблетката, като използвате приложението ScreenLimit?

Има няколко приложения, които родителите могат да установят, за да ограничат времето на децата на компютър или на мобилен телефон.

Британски Екраним. - Това е единственото решение за напречно-платформи (iOS, Android., Amazon Kindle Fire и Windows), които видяхме.

ScreenLimit позволява на родителите да контролират времето на екрана на децата си от смартфона, таблета или уеб браузъра. Всяко дете има дневен лимит на времето (показан чрез броене), което им позволява да превключват между множество устройства на един таймер.

С приложението Екраним. Децата могат да получат допълнителна стая за приспособления, като изпълняват задачите (например почистване на зъбите, почистване, легло и др.), Както и да наказват по-малко радостни събития.

Устройствата и приложенията могат да бъдат заключени с едно кликване. Образователните приложения и уебсайтове могат да бъдат добавени в бял списък, така че те да не използват подробно разпределение на времето на екрана на детето. Екраним. В момента е в бета версията, но сега тя може да бъде изтеглена. Можете да опитате пробната версия, която предлага 1000 минути употреба и след това да купите месечен абонамент за 200 рубли. Един семеен абонамент ви позволява да контролирате до 10 устройства.

Други приложения с ограничения на екрана включват OURPACT (приложение за родителски контрол за iPhone, iPad и iPod) и време на екрана (iPhone, iPad, iPod touch, android и kindle fire).

Какво може да работи постоянна с приспособления при деца?

Ранният вкус към мултимедийните инструменти за забавление може да доведе до промени в мозъка, които остават с вас за живота - живот, който може да бъде по-кратък.

Както и в случай на други вредни навици, времето за реакция създава значителни промени в мозъчната химия - предимно когато се освободи допаминът. Този невротрансмитер също е известен като химикал на удоволствието - е централен за захарните зависимости в кокаин. Директор на неврологията в UCLA, обажда се на екраните на притурки "Електронен кокаин"и в Китай изследователите ги празнуват като "Цифров хероин".

В своето изследване "Интернет пристрастяване" Д-р Кимбърли Ян вярва, че 18% от потребителите на интернет колежа в САЩ страдат от създадена от човека зависимост.

Опасността от дългосрочна работа със Sigman Gadgets проучва и също така е извършил анализ, как времето онлайн може да излезе на пълно работно време и че липсата на социални отношения е свързана с физиологичните промени, увеличаване на заболеваемостта и преждевременната смъртност.

Опасности от детската компютърна игра

Помислете за какви игри вашите деца обичат. Разбира се, това е играта, която донесе много удоволствие. Но си струва да се разбере, че те имат обратната посока, например, водят до липса на импулсен контрол и потенциални неврохимични промени в освобождаването на допамин.

Игрите във виртуалния свят също водят до фалшиво чувство за компетентност. Децата трябва да установят живота си в реалността, а не на фалшиви, виртуални светове - казва Сигман.

Видео: Защо е вредно за компютър за дълго време?