برنامج "التدريب" على Apple Watch: كيفية استخدامه؟
في هذه المقالة سنتحدث عن تتبع التدريب على ساعة Apple.
متي أنت تعطي عبء العمل المادي للجسم, الذي - التي الطبقات سوف يكون أكثر فعال ل الاستعمال «ذكي يشاهد» من عند تفاحة.
من عند يساعد هذا أداة أنت سيكون قادرا على إتبع لكل مختلف أنواع نشاط، اتبع المسافة المقطوعة، لقياس نبض و آحرون المعلماتوبعد ل اكس ممكن الوضع تمرين على ال تفاحة يشاهد نحن و يتحدث إضافه على.
- افتح التطبيق "اكتشف - حل" على مدار الساعة.
- استعرض خيارات التمرين المحتملة وحدد المناسبة.
خيارات التدريب
- تثبيت البرنامج المستهدف وقيمته باستخدام العجلة. إذا كنت ترغب في وضع بعض الأهداف المحددة، فما عليك سوى النقر "فتح" في أسفل الصفحة.
- بعد الانتهاء من الإعداد المستهدف، حدد "بداية".
- ستبدأ ساعة Apple العد التنازلي، وبعد ذلك سيبدأ التمرين.
ابدأ التدريب
عند انتهاء الوقت الذي تم تسويته للفئة في منتصف الطريق، ستقوم الساعة بإعلامك به بلمسة اللمس.
- ل نهاية الطبقات من عند فرض انقر بواسطة شاشة
- إختر "نهاية"
نهاية التدريب
- انظر إلى تقرير التدريب الكامل
- إختر "حفظ"
يستحق كل هذا العناء تنويه, ماذا او ما المصممين عمدا لم أضيف إعدادات متعددة لتكوين، ل المستخدمين تفاحة يشاهد يستطع أسرع لتبدأ قطار. endestimed. مميزات النظام الحاكم التدريب يتصرف حقيقة ذلك جهاز يشاهد لجميع المؤشرات.